A bőrtípusok közül rám a száraz bőr jellemző. Világos a bőröm és ezáltal érzékeny is, igy vigyáznom kell rá.
Már gyerekkorom óta tapasztalom, hogy ez milyen kellemetlen és zavaró tud lenni. Először 12 vagy 13 éves lehettem, amikor az arcomon megjelent. A családon belül nővéremnek is van ezzel problémája, még a mai napig is küzd vele. Apukámnak a bőre is hasonló és neki is piros szokott lenni, miután megfürdik.
Száraz bőr, piros foltok, égő és viszkető érzés jelentkezik és bármelyik testrészünkön megjelenhet. Nekem,-ahogy már fentebb írtam-az arcomon kívül a karjaimon, számon is megjelenik. Általában a bélből eredendő betegség is kiválthatja, ezenkívül a stressz is közrejátszhat, hormonális változások, de ha sokat érintkezünk vízzel, az is szárítja és tovább ront a helyzeten. Mint mindennek, ennek is vannak lelki okai, úgyhogy ha az ember figyel befelé, akkor könnyebben rá tud jönni arra, hogy mi okozhatja az éppen aktuális problémáját.
Bőrgyógyászhoz fordultunk és mivel ő csak helyileg kezelte, így kaptunk rá körömvirág illetve speciális krémet, amit fürdéshez kellett használni meg nappal. Sajnos, ez csak a tünetet szüntette meg, de nem a valódi problémát. Persze, eszébe sem jutott neki, hogy esetleg megemlítse a táplálkozás fontosságát. Ugyanis többnyire a bélből ered és sokat számít, ha kiiktatjuk az olyan ételeket, amelyek allergiát váltanak ki és következményként szolgálnak.
Sosem voltam híve az olyan kozmetikumoknak, amik tele vannak mesterséges anyagokkal. Ehelyett a termelők által készített természetes termékekben hiszek és ezeket is szoktam vásárolni. Igaz korábban a gyógyszertárból megvásárolt hidratáló illetve kézkrémet használtam-ami segített is- de későbbiekben áttértem a házi készítésű termékekre. A fürdéshez régebben többfajta tusfürdőt is kipróbáltam, de egyik sem vált be, ugyanis vakaróztam mindegyiktől. Mostanság már csak az egyik közismert szappant használom, ami teljesen egyszerű. Ettől szerencsére nincs problémám. Hajmosáshoz egy biosampont illetve balzsamot használok-sajnos ettől picit piros lesz az arcom, de még olyat nem találtam, ami teljesen bio lenne, termelőtől pedig még nem tudtam ilyet beszerezni.
Amit megfigyeltem magamon, hogy mikor kiderült a többféle érzékenységem és elhagytam azokat,-amik számomra gondot okoztak-, akkor ritkábban jött elő. Továbbra is odafigyelek a táplálkozásra és csökkentem a stresszt, amennyire csak tudom. Előfordul, mikor a ciklus azon részében tartok ( peteérés, menstruáció) akkor a bőröm is érzékenyebbé válik, így ilyenkor többször bekenem körömvirág krémmel vagy hidratálóval és a folyadékbevitelre is jobban figyelek. Ezenkívül figyelem magamat, hogy mi az ami idegesít és zavar és ilyenkor bizony szó szerint "irritál" és elkezdek vakarózni. Úgyhogy ez egy nagyon összetett probléma és a megoldás is egyénenként változó.